母乳喂养时我应该避免哪些食物?

  • 时间:
  • 浏览:16
  • 来源:成长吧

母乳喂养时我应该避免哪些食物?


一般来说,只有两种食物,母乳喂养的妇女应该避免或消费很少量:酒精和鱼类。酒精可以从母乳传给母乳,影响神经发育。每天喝一杯或更少的饮料通常被认为是“安全的”。鱼类(包括金枪鱼罐头)应避免或适量食用,每周不超过2份。鱼含有汞,也会对婴儿的神经发育产生负面影响。 

此外,应避免家中有人过敏的任何食物; 最常见的是鸡蛋,花生,大豆,小麦,玉米和牛奶。某些食物也可能对婴儿造成刺激,不适,气体或肠道刺激,如果您的宝宝对它们产生负面反应,应该避免使用它们:咖啡因(咖啡,茶和巧克力),柑橘类水果,辣椒,西兰花和大蒜。一些草药,如薄荷和欧芹,如果大量饮用,可以减少牛奶供应。(但其他补品,如Fen-U-Greek,可以增加你的牛奶供应量。)

如果有什么不符合他的系统,你的宝贝会通知你。需要记住的一点是:在不再排出母乳之前,可能需要长达14天的时间才能将食物组完全从饮食中切除,所以如果改变是在24小时之后不做决定你孩子的差异。

猜你喜欢

母婴健康:应该如何储存母乳

母婴健康:应该如何储存母乳母乳充满营养和抗体,婴儿需要生存和茁壮成长,但不正确地储存牛奶会降低这些重要特性。这是你需要知道的,以保持你的液体金,好,金。我应该在哪里储存母乳?很

2018-11-14

母婴健康:关于母乳喂养的注意事项

母婴健康:关于母乳喂养的注意事项母乳喂养可能是一件很自然的事,但这并不意味着母乳喂养是自然而然的。以下是如何让它从一开始就运作。入门从一开始,妇女就一直在母乳喂养婴儿。然而,这

2018-11-08

育儿知识:孩子该提早学的是态度,而不是知识内容

童话故事里,兔子和乌龟比赛跑步,兔子仗着自己先天优势,态度散漫随便,输给了稳扎稳打认真向前的乌龟。我们在说故事给孩子听时,都希望孩子学习乌龟的态度,不要跟兔子一样,但我们是否怀

2018-11-06

育儿宝典:专心听孩子讲话,而不是只要他听话

最近,跟心理师的几次谈话让我反思许多,不时会想起对话内容,调整提醒自己对孩子的教养态度和方法......小兔子自我意识很强众所皆知,他的话很多更是只要跟他相处半小时以上就可以领

2018-11-06