训练宝宝的7个技巧,帮助宝宝健康快速成长

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训练宝宝的7个技巧,帮助宝宝健康快速成长


幼儿表现得很糟糕

作为一个2岁的孩子,犹他州桑迪的纳撒尼尔·兰普罗斯(Nathaniel Lampros)对玩具剑着迷,并喜欢和他4岁的妹妹肯纳德(Kenayde)决斗。但不可避免的是,他在头脑中打她,她会流泪,而他们的母亲安吉拉会跑来看看发生了什么。她要求纳撒尼尔道歉,同时给肯纳德一个拥抱,让她笑一下,以平息受伤的感情。如果他拒绝,安吉拉会让她的儿子超时。

“我担心纳撒尼尔永远不会超过他粗暴的行为,而且有几天我会对他感到非常沮丧,我最终会哭,”兰普罗斯回忆说,现在他是四个孩子的母亲。“但我真的希望纳撒尼尔打得很好,所以我尽我所能教他怎么做。”

对于许多母亲来说,实施有效的纪律是父母教育中最艰难和最令人沮丧的任务之一,这是对你和孩子之间遗嘱的看似永无止境的考验。因为正当你2岁的孩子“得到”她不能用娃娃把她的小弟弟砸到脑袋里时,她会挽回另一种麻烦的行为 - 这个过程重新开始。

“训练” 幼儿到底是什么意思?有些人把它等同于打屁股和惩罚,但这不是我们所说的。正如许多育儿专家所看到的那样,纪律是关于制定规则来阻止你的小家伙从事那些具有攻击性(打击和咬人),危险(在街上跑步)和不适当(扔食物)的行为。这也是关于他违反规则后的后果 - 或者Linda Pearson,一位专门从事家庭和父母咨询的丹佛精神科护士执业者,称“成为一个好老板”。这里有七种策略可以帮助您设置限制并阻止不良行为。

1.选择你的战斗

“如果你总是这样说,'不,不,不,'你的孩子将调出不,并且不会理解你的优先事项,” The Discipline Miracle(AMACOM)的作者Pearson说。“另外,你不可能完成所有的任务。”定义对你来说重要的事情,相应地设定限制,并遵循适当的后果。然后放松一些令人烦恼的小东西,否则会陷入“谁在乎?” 类别 - 孩子可能长大的习惯,例如坚持穿紫色(只有紫色)。

对于华盛顿特区的安娜卢卡来说,这意味着让她的两岁半岁的女儿在打瞌睡之前将她的卧室丢弃。“当伊莎贝尔醒来时,我发现书本和衣服散落在地板上,所以在我放下她之后,她必须起床才能玩,”卢卡说。“我告诉她不要搞得一团糟,但她不听。不要试着抓住她的行为说'不,不,不,'我小睡后让她清理干净。” 卢卡也很快赞扬伊莎贝尔说请和她5个月大的妹妹分享玩具。“希望,积极的强化将鼓励伊莎贝尔做更好的行为 - 而不是坏事,”她说。

2.了解你孩子的触发器

一些不良行为是可以预防的 - 只要你可以预见到什么会激发它并且你提前制定游戏计划,例如消除有形的诱惑。这个策略适用于加利福尼亚州帕萨迪纳市的让尼尔森,因为她2岁的儿子高兴地将卫生纸拖到大厅里,随着卷在他身后展开而咯咯地笑。“前两次卢克做了,我告诉他,'不,'但是当他第三次这样做的时候,我把卫生纸移到卫生间的一个高架上,他无法触及,”尼尔森说。“对于一个蹒跚学步的孩子来说,拉卫生纸是不可抗拒的乐趣。它更容易把它拿走,而不是为了对抗它。”

如果你的18个月大的孩子容易从杂货店的货架上拿起罐子,带上一些玩具供他在购物时玩车。如果您的2岁儿童在家中玩耍时不会分享她的毛绒动物,请在她的朋友到来之前将它们从指定的游乐区移走。如果你3岁的孩子喜欢在墙上画画,那么把蜡笔藏在一个遥不可及的抽屉里,不要让他在没有监督的情况下着色。此外,有些孩子在饥肠辘辘,过度疲劳或沮丧时因为被困在里面而表现出来,医学博士Harvey Karp说道,他是DVD的创始人,该书是The Block最快乐的幼儿(矮脚鸡)。确保你的孩子吃健康的零食,睡眠充足(晚上至少10小时,再打1到2小时),

3.保持一致

“在2岁到3岁之间,孩子们正在努力了解他们的行为如何影响他们周围的人,”LCSW的克莱尔·勒纳说,他是零到三的育儿资源主任,这是一个促进婴儿健康发展的全国性非营利组织。幼儿。“如果你对某种情况的反应不断变化 - 有一天你让你的儿子在房子里扔球而下一次你没有 - 你会混淆他的混合信号。”

在您的孩子停止某种不当行为之前,没有时间表来确定会发生多少事件和谴责。但如果你总是以同样的方式回应,他可能会在四五次之后吸取教训。对于马里兰州贝塞斯达的Orly Isaacson来说,一致性是关键,当时她18个月大的孩子经历了一个咬人的阶段。每当Sasha咬住Isaacson的手指时,她就用一个比平时更响亮的声音来纠正她 - “Nooooooooo,Sasha!别咬人!这伤害了妈妈!” - 然后递给她一个玩具作为分心。“我非常低调,所以提高我的声音震惊了Sasha并快速传达了信息,”她说。一个警告:到2岁时,许多孩子学会了如何让他们的父母因为可爱而失去决心。不要让你孩子的策略影响你 - 无论他们多么可爱(或聪明)。

4.不要情绪激动

当然,当你18个月大的狗拉着狗的尾巴或者你3岁的孩子连续几十个晚上拒绝刷牙时,很难保持冷静。但是,如果你愤怒地尖叫,你试图发送的信息将会丢失,而且情况会迅速升级。“当一个孩子充满了父母的负面情绪时,他会看到这种情绪而不会听到你在说什么,”北卡罗来纳大学医学院儿科教授威廉·科尔曼解释说。爬坡道。事实上,愤怒的反应只会增强孩子的娱乐价值,所以抵制提高声音的冲动。深呼吸,数到三,然后降低到孩子的眼睛水平。当你发起谴责时,要快速,坚定,严肃和严厉。

5.保持简短

如果你像大多数第一次做母亲一样,你倾向于在你的孩子违反规则时向你的孩子提出推理,提供关于她做错了什么的详细解释,并且如果她不停止行为不端就会发出她将失去的特权的详细威胁。但作为一种纪律策略,过度跟踪与过度情绪化一样无效,科尔曼博士警告说。虽然一个18个月大的学生缺乏理解复杂句子的认知能力,但是一个拥有更多语言技能的2或3岁的人仍然缺乏吸引你所说的话的注意力。科尔曼博士建议,相反,用短语说话,重复几次,并加入声音的变形和面部表情。例如,如果你的18个月大的孩子用手臂拍打,说:“不,杰克!不要打妈妈!那伤害!没打。没打。” 一个2岁的孩子可以理解得更多:“埃文,没有跳到沙发上!没有跳跃。跳跃是危险的 - 你可能会跌倒。没有跳跃!” 一个3岁的孩子可以处理因果,所以说出这种行为的后果:“阿什利,你的牙齿需要刷牙。你可以刷它们 - 或者我可以为你刷它们。你决定。这需要我们阅读苏斯博士的时间越少。“

6.给出超时

如果反复训斥,重定向和失去特权并未使您的孩子治愈他的违规行为,请考虑让他每年超时一分钟。卡普博士解释说:“这对于那些正在做大事的人来说是一个很好的学科工具。” 在施加暂停之前,严肃地看着你的脸并用严厉的声音发出警告(“我数到三,如果你不停止,你就会超时。一二三!”)。如果她不听,请带她到你指定超时的安静和安全的地方,并设置一个计时器。当它熄灭时,请她道歉,并给她一个大大的拥抱,表达你不生气。“纳撒尼尔讨厌用塑料剑击打他妹妹的时间超时幼儿不喜欢与父母和玩具分开,所以最终仅仅是超时的威胁就足以阻止他们走上正轨。

7.保持积极态度

无论你对孩子的不端行为感到多么沮丧,都不要在他面前发泄它。“如果人们在工作中听到他们的老板说,'我不知道如何对待我的员工。他们经营公司,我觉得无能为力做任何事,'他们会失去对他的尊重并经营这个地方甚至更多,“皮尔森说。“当孩子听到他们的父母以绝望或消极的方式谈论他们时,情况就是这样。他们不会像你的老板那样有好的形象,他们最终会重复这种行为。”

不过,不时感到恼怒是完全正常的。如果您达到这一点,请求助于您的配偶,您的儿科医生或值得信赖的朋友寻求支持和建议。

年龄和阶段

有效的纪律始于了解您的孩子在发展范围内的位置。我们的指南:

在18个月你的孩子对她的行为后果充满好奇,无所畏惧,冲动,流动和无能为力 - 这是一个麻烦的秘诀。“我18个月大的孩子的形象是一个孩子,他从母亲那里跑下大厅,但是看着他的肩膀,看看她是否在那儿,然后跑了一些,”医学博士,儿科教授威廉科尔曼说。北卡罗来纳大学医学院发展与学习中心,位于教堂山。“虽然他正在建立一个词汇,并且可以遵循简单的指示,但他无法有效地传达他的需求或理解冗长的谴责。他可能会咬人或打击以记录他的不满 - 或引起你的注意。不当行为的后果必须立即。如果你等了10分钟就做出反应,他就赢了

在2岁时,您的孩子正在利用她开发的运动技能来测试跑步,跳跃,投掷和攀爬的极限。她一次说几句话,当她无法理解她时,她会感到沮丧,而且她很容易发脾气。她也以自我为中心,不喜欢分享。“人们称之为可怕的两个人,但它确实是'自主两人',”科尔曼博士说。后果应该是迅速的,因为一个2岁的孩子无法掌握时间。但由于她仍然没有冲动控制,所以在事件发生后不久给她一次机会,LCSW,零至三的育儿资源主任克莱尔勒纳说,这是一个促进婴儿和幼儿健康发展的全国性非营利组织。

3岁你的孩子现在是一个聊天室; 他正在用语言来论证他的观点。由于他喜欢与其他孩子在一起并且拥有无限的活力,所以他可能会在家里安静地玩耍。加州大学洛杉矶分校医学院儿科学助理教授哈维卡普说:“把一个3岁的孩子带到健身房或空手道课上会给他提供他渴望的社交联系,让他释放能量。” 。“在这个年龄段,孩子们需要的就是他们需要的感情和食物。” 他也知道是非,理解因果关系,并保留信息几个小时。可以延迟后果以获得最大的影响,并且解释可以更详细。例如,如果他向他的妹妹投掷Cheerios,提醒他关于无食物投掷规则并解释如果他再次这样做,蓝调线索。如果他继续扔食物,就把它从他身边拿走。当他要求看电视时,说:“记得当妈妈告诉你不要扔麦片 - 而你还是做了吗?好吧,妈妈说结果今天没有布鲁斯线索。”

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