母乳喂养双胞胎,该怎么安排

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母乳喂养双胞胎,该怎么安排


喂养双胞胎的前几周可能是一个挑战,所以寻求并接受帮助和支持。在分娩后的最初几周内尽可能多地休息,这样您就可以享受喂养和与双胞胎一起生活。

支持

支持很重要。一旦您了解到您有双胞胎,最好寻求您的伴侣,家庭成员和澳大利亚多胞胎协会等专业组织的 支持。家人和朋友可以成为实际帮助和支持的宝贵来源。

您的医生,哺乳顾问或早期儿童护士可以为您提供有关定位,枕头和设备的建议,使您的双胞胎更容易喂养。

喂双胞胎时要考虑什么

母乳是最好的营养,对于可能比其他婴儿小的双胞胎来说尤为重要。母亲可以生产足够的母乳来喂养一个以上的婴儿。

如果您在分娩后身体不适或精疲力竭,开始母乳喂养双胞胎可能是一个挑战。新生双胞胎通常需要频繁喂食,因为它们不能长时间停留在乳房上。

如果你的宝宝是早产儿和小宝宝,他们可能会感到虚弱无力。这可能会导致母乳产量延迟。

有时,您的一个或两个婴儿需要用表达的母乳或配方奶来补充他们的饲料如果他们的体重没有增加,或者如果一个婴儿比另一个婴儿更小或更弱,则可能会建议您这样做。如果您有任何疑虑,请定期称量您的宝宝并与您的医生,哺乳顾问或早期儿童护士交谈。

为每个婴儿分配一个乳房是很诱人的,但最好不要这样做。如果婴儿以双方为食,他们的成长和发展会更好。每次喂食时都要交换,以帮助您平衡产奶量,特别是如果一个婴儿有更强的吸吮。

任何数量的母乳都是好的。但如果你不能纯母乳喂养,或者不想,你可以使用混合喂养(母乳喂养和配方)或全配方喂养。

了解有关母乳喂养的更多信息

时间管理

您可以选择将双胞胎一起喂食或分开喂食。如果可以的话,同时喂双胞胎是有道理的,尽管在您第一次学习如何母乳喂养的早期,您可能会选择一次喂它们。

同时喂食

当一个婴儿醒来喂食时,请叫醒另一个婴儿。这将帮助您在饲料之间尽可能多地休息或睡眠。要做到这一点,您可能需要帮助喂养时间来定位或支持婴儿。

一个接一个地喂食

如果您在喂食时没有支撑,或者如果一个或两个婴儿都很小,那么很难将两者都放在乳房上并且附着力很好。在这种情况下,您可能希望一次喂养一个婴儿。但是如果你可以改变一起喂养会更容易。

将双胞胎喂养在乳房的位置

根据他们的年龄,有很多方法可以定位双胞胎。没有“正确”的方式 - 选择最适合您和宝宝的位置。一些例子如下所示。

当你独自一人时,双胞胎,足球,手拿包或腋下握抱是小宝宝最容易和最实用的位置。如果您进行剖腹产这是最舒适的,因为您的胃没有压力。

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