母乳不够怎么办,该如何增加你的母乳供应

  • 时间:
  • 浏览:11
  • 来源:成长吧

母乳不够怎么办,该如何增加你的母乳供应


建立正常母乳供应的最佳方法是尽早开始,经常进行母乳喂养,并确保宝宝正确锁定。

增加供应量就是供求关系 - 宝宝喂养的越多,生产的牛奶就越多。

有些妇女供应不足,特别是在母乳喂养的最初几周。这是一些母亲开始断奶或转向配方奶喂养的主要原因然而,母亲生产的牛奶少于婴儿需要,这种情况很少见。

供应量低的原因是什么?

一些女性供应不足的原因有很多,包括:

  • 任何在分娩后延迟母乳喂养或导致母婴分离的事情,例如婴儿需要被送入特殊护理托儿所或母亲在分娩后是否不适
  • 任何导致乳房锁定不良的东西,包括扁平或倒置的乳头,舌头或唇带,由于黄疸导致的困倦婴儿,或者困难或延长的分娩
  • 任何导致母亲不适的事情,如乳房炎,胎盘组织残留或婴儿出生后大量失血
  • 预定或定时喂养,而不是按需喂养婴儿
  • 服用含有雌激素口服避孕药
  • 配方奶喂养以及母乳喂养
  • 跳过母乳喂养并提供补充配方饲料但当时表达母乳以确保供应继续满足婴儿的需求
  • 长期使用假人或乳头护罩
  • 抽烟。

如果女性患有多囊卵巢综合症,甲状腺功能减退症,糖尿病和糖尿病前期等疾病或服用一些降压药物和感冒和流感制剂,或服用避孕药或不孕,则母乳供应量可能较低

在一些女性中,乳房或乳头手术使得母乳喂养变得困难。在少数女性中,乳房在青春期和早孕期间没有变化,使母乳喂养更容易。

典型的婴儿行为

一些健康专业人士和母亲对婴儿的行为方式抱有不切实际的期望,可能会担心婴儿的正常行为可能表明婴儿供应不足。

如果您的宝宝每天都有大量的湿尿布,那么供应不足可能不是原因。

母乳喂养可能出现的一些问题包括:

  • 想要经常喂食 - 母乳在约1.5至2小时内被消化,而配方奶需要更长时间才能消化
  • 在晚上更加挑剔; 你可能会在这个时候生产更少的牛奶,你的宝宝会要求更少的饲料或“ 集群饲料 ”(在一天的特定时间经常喂食)
  • 在当天有一个繁琐或不稳定的时间可能会持续几个小时
  • 即使他们有一个良好的母乳喂养也喜欢吮吸 - 吸吮安慰他们
  • 想要大量的拥抱和皮肤接触皮肤 - 这使他们感到安全,并确保满足婴儿的需求
  • 想要更频繁地喂食,这将在婴儿出现生长突增时发生 - 增加喂养会增加你的供应量
  • 减少乳房的吸吮时间 - 这通常发生在2或3个月后,因为宝宝的乳房效率更高。

妈妈什么是正常的?

每个女性的母乳喂养都会有所不同,但以下并不意味着您供应量不足:

  • 你的乳房突然看起来更柔软 - 这是正常的,因为你的牛奶供应量可以根据宝宝的需要进行调整
  • 你的乳房不要漏牛奶,不要漏水或只漏一点
  • 当牛奶从乳房中挤出时,你不会感到“ 失望 ”
  • 你不能用电动泵非常抽水 - 记住宝宝效率更高,而且总是不仅仅是泵
  • 你的泵减少了多少。

我怎么知道宝宝吃的够多了?

始终关注整体情况,以确保宝宝的成长和发育处于正常范围。如果婴儿得到足够的乳汁:

  • 在24小时内穿过6到8个湿尿布,包括至少几个脏尿布
  • 在乳房大力吸食饲料和饲料
  • 在24小时内有8到12个母乳喂养
  • 通过一个柔软的黄色大便
  • 在大多数饲料之后安顿下来并且睡得很好
  • 大约2周后恢复出生体重
  • 前3个月每周平均增加150克或更多。

如果你的供应量很低

如果您没有生产足够的牛奶来满足您宝宝的正常生长和发育需求,那么牛奶供应被认为是低的。

低牛奶供应通常是暂时的情况,通过适当的母乳喂养支持和管理将改善。制造更多的牛奶完全取决于供需 - 从乳房中取出的牛奶越多,制作的牛奶就越多。去除的牛奶越少,制成的越少。

如何增加供应量

以下可能有助于增加您的母乳供应:

  • 确保宝宝能够很好地锁住乳房,并有效地从乳房中取出乳汁
  • 准备好更频繁地喂养宝宝 - 在24小时内按需喂奶至少8次
  • 将宝宝从一个乳房切换到另一个乳房。每次提供两次乳房
  • 确保你的乳房在每次喂食或抽水时都能很好地排空; 你可以在母乳喂养后表达以确保
  • 不要超过5小时没有去除牛奶 - 你的宝宝吸乳是最有效的,但否则使用手或电动泵
  • 当你的宝宝喂奶时,使用一些乳房压缩来帮助牛奶流动,因为这也会鼓励更有效的吸吮
  • 确保你喝大量的水,吃均衡的饮食,不要错过任何一餐
  • 还要确保您在Feed之间尽可能多地休息。

还有其他选择可以帮助提供低供应,包括:

  • 补充护理系统或“供应线”
  • 已知增加牛奶供应的草药和药理疗法。

猜你喜欢

欢迎来到育儿世界!一起学习育儿知识

欢迎来到育儿世界!一起学习育儿知识新生儿是令人愉快和累人的新生儿一次只能睡几个小时。新生儿每天的听觉,视觉,嗅觉和感觉能力都在增长。父母可以帮助哭泣的婴儿平静下来,使他们感到温

2018-11-24

母婴健康:应该如何储存母乳

母婴健康:应该如何储存母乳母乳充满营养和抗体,婴儿需要生存和茁壮成长,但不正确地储存牛奶会降低这些重要特性。这是你需要知道的,以保持你的液体金,好,金。我应该在哪里储存母乳?很

2018-11-14

母婴健康:关于母乳喂养的注意事项

母婴健康:关于母乳喂养的注意事项母乳喂养可能是一件很自然的事,但这并不意味着母乳喂养是自然而然的。以下是如何让它从一开始就运作。入门从一开始,妇女就一直在母乳喂养婴儿。然而,这

2018-11-08

育儿知识:孩子该提早学的是态度,而不是知识内容

童话故事里,兔子和乌龟比赛跑步,兔子仗着自己先天优势,态度散漫随便,输给了稳扎稳打认真向前的乌龟。我们在说故事给孩子听时,都希望孩子学习乌龟的态度,不要跟兔子一样,但我们是否怀

2018-11-06