爸妈注意了,你不应该对你的孩子说的10件事!

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爸妈注意了,你不应该对你的孩子说的10件事!


你可能不会和你的孩子一起使用“等到你父亲回家”或“我希望你更像你的妹妹”这样的老派短语。但是,为了他们和你的缘故,你应该避免许多不太明显的事情。

1“很棒的工作。”

研究表明,每当你的孩子掌握一项技能时,抛出一个像“好女孩”或“走的路”这样的通用短语,就会让她依赖你的肯定,而不是她自己的动机,父母顾问Jenn Berman,Psy.D.,提高快乐,自信的孩子的A to Z指南的作者保存他们真正有保证的荣誉,并尽可能具体。而不是“超级游戏”,说,“这是一个很好的协助。我喜欢你寻找你的队友。”

2“实践变得完美。”

确实,你的孩子投入的时间越多,他的技能就越敏锐。然而,这句谚语可以增加他的胜利或擅长的压力。“它传达的信息是,如果你犯了错误,你就不够训练,”Joel Fish博士说,他是101种方式成为一名出色的运动家长的作者“我看到孩子们殴打自己,想知道,'我怎么了?我练习,练习,练习,而我仍然不是最好的。'”相反,鼓励你的孩子努力工作,因为他会改善和为他的进步感到自豪。

3“你没事。”

当你的孩子擦伤膝盖并泪流满面时,你的直觉可能是向他保证他没有受到严重伤害。但告诉他他没事可能只会让他感觉更糟。“你的孩子哭了,因为他不好,”伯曼博士说。你的工作是帮助他理解和处理他的情绪,而不是打折扣。试着给他一个拥抱,并通过说“这是一个可怕的堕落”之类的东西来承认他的感受。然后问他是喜欢绷带还是亲吻(或两者兼而有之)。

4“快点!”

你的孩子在她的早餐上徘徊,坚持自己绑运动鞋(即使她还没有完全掌握这项技术),并且正在加快上学的速度。Baby Minds的合着者Linda Acredolo博士说,推动她继续前进会产生额外的压力稍微柔化你的语气,说“让我们快点”,它会传达你们两个在同一个团队中的信息。你也可以把准备好的行为变成一场游戏:“为什么我们不去比赛,看谁能先穿上裤子?”

5“我正在节食。”

看着你的体重?你自己留着。东部拿骚大学医学中心儿科和流行病学教授Marc S. Jacobson医学博士说,如果你的孩子每天看到你踩到秤上并且听到你谈论“胖”,她可能会形成一个不健康的身体形象。草甸,纽约。最好说,“我正在吃健康,因为我喜欢它让我感觉到的方式。” 锻炼时采取相同的方法。“我需要锻炼 ”听起来像一个抱怨,但“外面很漂亮 - 我要去散步”可能会激励她加入你。

你的孩子是否无视你?我们的视频提供了让他们倾听的最佳建议。

还有五件事你应该避免对你的孩子说。

6.“我们买不起。”

当您的孩子请求您购买最新玩具时,可以轻松使用此默认响应。但这样做会传达出你无法控制自己财务状况的信息,这对孩子们来说可能是可怕的,孩子和金钱的作者杰恩珍珠说如果您转身并购买昂贵的家庭,小学生也可能会就此索赔给您打电话。选择另一种方式来传达相同的想法,例如,“我们不打算购买,因为我们正在为更重要的事情存钱。” 如果她坚持进一步讨论,你就有了一个完美的窗口,可以开始讨论如何预算和管理资金。

7.“不要和陌生人说话。”

对于年幼的孩子来说,这是一个难以理解的概念。即使一个人不熟悉,如果他对她很好,也可能不会认为他是陌生人。此外,孩子们可能以错误的方式接受这一规则并抵制他们不知道的警察或消防员的帮助,佛罗里达州湖区公园国家失踪与受剥削儿童中心执行主任南希麦克布莱德说。而不是警告她关于陌生人的事情,提出一些场景(“如果你不认识的男人会给你糖果和回家的话,你会怎么做?”),让她解释她做了什么,然后引导她到正确的地方行动方针。由于绝大多数绑架儿童案件涉及一个孩子已经知道的人,你可能也会采用麦克布赖德最喜欢的安全口号:“如果有人让你感到悲伤,害怕或困惑,

8.“小心点。”

当你的孩子在操场上的猴子栏上保持平衡时说这个,实际上更有可能让他摔倒。“你的话使他的注意力分散了他的注意力,因此他失去了注意力,” Baby Knows Best的作者Deborah Carlisle Solomon说如果你感到焦虑,靠近发现他,以防他摔倒,尽可能安静。

9.“除非你吃完晚饭,否则不要吃甜点。”

父母顾问David Ludwig博士,新平衡基金会肥胖主任说,使用这种表达方式可以提高孩子对待这种食物的感知价值,减少他对餐食的享受 - 与你想要完成的事情相反。波士顿儿童医院预防中心和结束食物斗争的作者按照这些方式调整你的信息:“首先我们吃饭,然后我们吃甜点。” 措辞的变化虽然微妙,但对你的孩子有更积极的影响。

10.“让我帮忙。”

当你的孩子正在努力建造一座挡塔或完成拼图时,很自然地想要帮助他。别。“如果你过早地跳,但它会影响您的孩子的独立性,因为他永远会寻求别人的答案,”玛瑞娜舒尔博士,在费城Drexel大学心理学名誉教授的作者说抚养思考的孩子相反,请提出指导性问题以帮助他解决问题:“你认为大块或小块应该放在底部吗?你为什么这么想?让我们试一试。”

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